Заказ по телефонам: 8 (812) 531-58-55, +7 (911) 218-14-71
Главная страница   →   Сильные ноги – острый ум? - 30 Ноября 2015
тренажер2 30.11.2015 Новости сайта тренажеров

Сильные ноги – острый ум?

Если нижняя часть вашего тела сильнее верхней, вы, тем не менее, находитесь в хорошей форме.

Новое исследование Королевского колледжа в Лондоне выдвинуло теорию о прямой взаимосвязи силы в ногах и активности мозговой деятельности. Если охарактеризовать вывод ученых коротко, то чем лучше мышцы ног, тем здоровее мозг.

Исследование, которое было опубликовано в Геронтологическом журнале, сравнивало взаимосвязь состояния ног и мозга у более чем 150 пар сестер-близняшек. Ученые подметили, что тот близнец, у которого в лучшем физическом состоянии мышцы ног, также показывал на протяжении 10 лет лучшие результаты в познании и труднее дезориентировался.

Ведущий ученый группы доктор Клэр Стивес говорит, что ее команда уверена в том, что тренировки на развитие силы мышц ног положительно влияют на мозг. Однако это не единственный способ для повышения активности мыслительной деятельности.

В 2014 году ученые Гарвардского университета выяснили, что физические упражнения в общей своей массе полезны для здоровья вашего мозга, так как уменьшают возможность возникновения воспалительных процессов и способствуют росту новых кровяных телец.