Заказ по телефонам: 8 (812) 531-58-55, +7 (911) 218-14-71
Главная страница   →   Каталог статей

Что дает покупка тренажера

тренажер2 08.06.2015 Что дает покупка тренажера
Могут ли занятия на министеппере способствовать значительному снижению веса

В заключительной статье из серии материалов о доступном домашнем кардиотренажере министеппере мы расскажем об актуальной для многих теме - похудении при помощи занятий на этом снаряде.

Читать далее  →
тренажер2 03.06.2015 Что дает покупка тренажера
В чем заключается польза от занятий на министеппере

Данной статьей мы открываем серию публикаций о бюджетном домашнем тренажере компактного размера министеппере. Из этого материала вы узнаете, какое воздействие на организм оказывают тренировки на этом кардиотренажере.

Читать далее  →
тренажер2 07.03.2014 Что дает покупка тренажера
13 вещей, которые делают посещение фитнес клуба невозможным
Казалось бы, вот он желанный абонемент на год фитнеса! Тренируйся и радуйся. Однако, не все так просто. Существует по крайне мере 13 опасностей, о которых вам стоит узнать перед посещением тренажерного зала.
Читать далее  →
тренажер 13.04.2013 Что дает покупка тренажера
Примеры упражнений для пресса и жима гантелей

Какие упражнения самые эффективные для пресса?

Те, которые вы правильно и добросовестно выполняете до появления ощущения жжения. Не стоит зацикливаться на каком-то одном упражнении, типа скручиваний на полу. Со временем организм привыкает и не будет реагировать на нагрузку должным образом.

Читать далее  →
тренажер 13.04.2013 Что дает покупка тренажера
Как качать пресс на атлетической скамье

Статья посвящена базовым навыкам упражнений, предназначенных для выполнения на силовой скамье.

Читать далее  →
тренажер 21.12.2011 Что дает покупка тренажера
Как проверить силу брюшного пресса

Два небольших теста на развитость брюшного пресса.

Читать далее  →
тренажер 25.10.2011 Что дает покупка тренажера
Мускулы, задействованные при занятиях в фитнес клубе

Продолжаем полушутливое разоблачение занятий в фитнес клубе.

Из этого материала Вы узнаете, какие мускулы вашего тела будут задействованы, если заниматься спортом в зале.
Читать далее  →
тренажер 24.10.2011 Что дает покупка тренажера
7 стадий посещения фитнес клуба
Представляем 7 стадий посещения фитнес клуба.
как похудеть без диет
Узнав на первой стадии, что Вам необходим фитнес зал из-за избыточного веса, на последней, седьмой стадии, Вы вновь обнаружите, что Вам необходим фитнес зал.
Как? Смотрите ниже в картинках.
Читать далее  →
тренажер 19.10.2011 Что дает покупка тренажера
Как похудеть с помощью тренажера

В статье приводятся данные о диете (калории, потребляемые ежедневно + расход калорий при занятиях на тренажере) и правилах питания.

Читать далее  →
1-10 11-15