Заказать спортивные товары онлайн
Главная страница   →   Каталог статей
тренажер 17.10.2012 Статьи о тренажерах

Батут: краткий справочник покупателя

Если нет ни желания, ни возможности делать большие вложения в оборудование для здоровья, можно купить батут.

Батут – это пружинно-полотняная конструкция на ножках.

Занятия на них просты, эффективны, приносят много радости взрослым и детям. На них удобно имитировать бег, причем бег без ударной нагрузки на суставы и позвоночник. Занятия на них будут без шума и грохота! Можно использовать батут как спортивную скамейку, подкачать пресс и мускулатуру удобно лежа на пружинящей поверхности. Очень эффективны упражнения на батуте со скакалкой.

Помимо кардио и аэробной нагрузки батут прекрасно развивает координацию, ловкость, вестибулярный аппарат. Причем места он практически не занимает: после занятий можно задвинуть его за шкаф или под кровать. А открутив съемные ножки он становится плоским.

Накройте батут скатертью или листом фанеры – и журнальный столик готов!

Помимо радости от занятий батут поможет обеспечить необходимую встряску всему организму, в том числе и внутренним органам. В данном случае упражнения можно использовать от степ аэробики.

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]